<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Espai Menut &#187; Delicias de Turquía</title>
	<atom:link href="http://www.espaimenut.com/tag/delicias-de-turquia/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.espaimenut.com</link>
	<description>Descobreix tot el que pots fer amb els teus fills a Castelló i comarca</description>
	<lastBuildDate>Fri, 30 Sep 2022 10:35:07 +0000</lastBuildDate>
	<language>es-CA</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.8.1</generator>
	<item>
		<title>Sarma de Bleda i Bulgur: un plat d&#8217;inspiració turca</title>
		<link>http://www.espaimenut.com/CA/2012/03/sarma-de-acelga-y-bulgur-un-plato-de-inspiracion-turca/</link>
		<comments>http://www.espaimenut.com/CA/2012/03/sarma-de-acelga-y-bulgur-un-plato-de-inspiracion-turca/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Mar 2012 17:40:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ainhoa Boix (conlosnanos.com)]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuina divertida]]></category>
		<category><![CDATA[acelga]]></category>
		<category><![CDATA[bleda]]></category>
		<category><![CDATA[bulgur]]></category>
		<category><![CDATA[Daniel Rouche]]></category>
		<category><![CDATA[Delicias de Turquía]]></category>
		<category><![CDATA[Fabien Bellhsen]]></category>
		<category><![CDATA[Mise en Place]]></category>
		<category><![CDATA[pastanaga]]></category>
		<category><![CDATA[plato tradicional turco]]></category>
		<category><![CDATA[Sarma de Acelga y Bulgur]]></category>
		<category><![CDATA[Sarma de Bleda i Bulgur]]></category>
		<category><![CDATA[ternera]]></category>
		<category><![CDATA[vedella]]></category>
		<category><![CDATA[zanahoria]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.espaimenut.com/?p=1735</guid>
		<description><![CDATA[La recepta del Sarma de Bleda i Bulgur, senzilla, el que es diu senzilla, no és. L&#8217;adaptació d&#8217;aquest plat tradicional turc que inclou Delícies de Turquia (Fabien *Bellhsen i Daniel Rouche) i que nosaltres modifiquem per a fer-la més completa, &#8230; <a href="http://www.espaimenut.com/CA/2012/03/sarma-de-acelga-y-bulgur-un-plato-de-inspiracion-turca/">Segueix llegint <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>La recepta del <em><strong>Sarma de Bleda i Bulgur,</strong></em> senzilla, el que es diu senzilla, no és. L&#8217;adaptació d&#8217;aquest plat tradicional turc que inclou Delícies de Turquia (Fabien *Bellhsen i Daniel Rouche) i que nosaltres modifiquem per a fer-la més completa, pel que es caracteritza pel seu deliciós sabor i per combinar a la perfecció carn, verdures, cereals i fruita seca. I és que, encara que romanguen ocults sota la bleda, <span id="more-1735"></span>aquests rotllets estan farcits de vedella, pastanaga, ceba, bulgur i passes i recoberts d&#8217;una exquisida salsa d&#8217;iogurt. Vaja, un plat que sorprendrà a grans i menuts i que podrem acompanyar d&#8217;arròs, amanida o verdures al vapor.</p>
<p style="text-align: center;"> <a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/03/Sarma_Acelgas2.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1739" title="Sarma_Acelgas" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/03/Sarma_Acelgas2.jpg" alt="" width="450" height="350" /></a></p>
<p><strong>Ingredients:<br />
</strong>200 grams de carn picada de vedella.<br />
80 grams de pastanaga (l&#8217;equivalent a una peça gran d&#8217;aquesta hortalissa).<br />
100 grams de ceba (més o menys, una peça menuda d&#8217;aquesta verdura).<br />
1 dent d&#8217;all.<br />
10 grams de raïms passes (aproximadament, dos culleradetes d&#8217;aquest producte).<br />
700 grams de fulles de bleda (més o menys, tres manolls d&#8217;aquesta verdura).<br />
20 grams de mantega.<br />
100 grams de <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Bulgur" target="_blank">bulgur</a>.<br />
1 Rovell d&#8217;ou.<br />
1 Iogurt natural escorregut.<br />
1 cullerada de farina.<br />
Suc de 1/2 llima.<br />
1/2 de julivert fresc o, en defecte d&#8217;això, sec.<br />
1/2 d&#8217;anet fresc o, en defecte d&#8217;això, sec.</p>
<p>Encara que no és difícil, la preparació del <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Sarma" target="_blank">Sarma</a> de Bleda i Bulgur requereix de ganes i temps, ja que la Mise en Place i la cocció d&#8217;aquest plat ens ocuparà una hora i una mica més de 10 passos.</p>
<p>Primer, posarem a bullir aigua en un cassó de base ampla i escaldarem en ell les fulles de bleda que prèviament haurem separat del tronc i netejat. Després d&#8217;uns segons, les extraurem, refrescarem amb aigua freda i les deixarem reposar en paper absorbent amb l&#8217;objectiu d&#8217;eliminar l&#8217;excés de líquid i poder manipular-les millor. Ja escorregudes i amb ajuda d&#8217;un ganivet, extraurem la penca i el nervi central de la bleda i reservarem.</p>
<p>Una vegada tallades les bledes, disposarem el bulgur en un bol, cobrirem amb aigua i deixarem en remull uns 10 minuts. Passat aquest temps, colarem.</p>
<p>Finalitzada aquesta operació, ens centrarem en les verdures. Pelarem i tallarem la pastanaga i la ceba en ciceler, és a dir, daus d&#8217;aproximadament 1 mil·límetre de grossor i farem el mateix amb l&#8217;all. Després, picarem les passes en trossos de la mateixa grandària que la resta d&#8217;ingredients i, en un bol o font gran, barrejarem amb la carn picada, el bulgur, la pastanaga, la ceba, l&#8217;all, el julivert picat i un poc de sal i de pebre.</p>
<p>Serà aleshores quan estenguem les fulles de bleda sobre una superfície neta i disposem sobre elles una cullerada sopera d&#8217;aquest preparat. Enrotllarem amb summa cura, intentant que adquirisca la forma d&#8217;una croqueta i que la bleda cobrisca per complet la massa del seu interior, i col·locarem damunt d&#8217;una paella que haurem cobert d&#8217;una fina capa de fulles de bleda.</p>
<p>Completada aquesta tasca, agregarem la mantega tallada en daus, cobrirem amb aigua i courem tapat i a foc lent uns 30 minuts.</p>
<p>Quan els rotllets de bleda s&#8217;hagen cuit, barrejarem la farina amb el rovell d&#8217;un ou, el iogurt escorregut i el suc de mitja llima i, una vegada la farina s&#8217;haja diluït, afegirem 200 mil·lilitres del brou sobrant de les bledes (mesura equivalent a un got d&#8217;aigua) i l&#8217;anet i batrem amb ajuda d&#8217;una vareta. Abocarem aquesta salsa en un cassó i, sense parar de moure, deixarem bullir i espessir. Salpebrarem.</p>
<p>Amanits ja rotllets i salsa, arriba l&#8217;hora d&#8217;emplatar: servirem els Sarma de Bleda i Bulgur en un plat i ruixarem de salsa de iogurt.</p>
<div id="attachment_1762" style="width: 294px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/03/Sarma_Acelgas_1.jpg"><img class="size-full wp-image-1762    " title="Sarma_Acelgas_1" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/03/Sarma_Acelgas_1.jpg" alt="" width="284" height="203" /></a><p class="wp-caption-text">1. Bullir aigua en un cassó de base ampla i escaldar en ell les fulles de bledes que prèviament haurem netejat.</p></div>
<div id="attachment_1763" style="width: 294px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/03/Sarma_Acelgas_2.jpg"><img class="size-full wp-image-1763   " title="Sarma_Acelgas_2" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/03/Sarma_Acelgas_2.jpg" alt="" width="284" height="203" /></a><p class="wp-caption-text">2. Refrescar les fulles de bleda en aigua freda i deixar escórrer sobre paper absorbent.</p></div>
<div id="attachment_1764" style="width: 290px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/03/Sarma_Acelgas_3.jpg"><img class="size-full wp-image-1764  " title="Sarma_Acelgas_3" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/03/Sarma_Acelgas_3.jpg" alt="" width="280" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">3. Una vegada seques, procedir a l&#39;extracció de les penques i del nervi de la bleda i reservar fins al moment d&#39;enrotllar els sarma.</p></div>
<div id="attachment_1766" style="width: 290px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/03/Sarma_Acelgas_4.jpg"><img class="size-full wp-image-1766  " title="Sarma_Acelgas_4" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/03/Sarma_Acelgas_4.jpg" alt="" width="280" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">4. Disposar el bugur en un bol mitjà i cobrir amb aigua. Deixar en remull uns 10 minuts i, passat aquest temps, colar i reservar.</p></div>
<div id="attachment_1767" style="width: 290px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/03/Sarma_Acelgas_51.jpg"><img class="size-full wp-image-1767  " title="Sarma_Acelgas_5" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/03/Sarma_Acelgas_51.jpg" alt="" width="280" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">5. Pelar i tallar la pastanaga i la ceba en daus de, aproximadament, un mil·límetre de grossor perquè s&#39;adherisquen bé a la carn i al bulgur i es coguen de forma similar.</p></div>
<div id="attachment_1768" style="width: 290px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/03/Sarma_Acelgas_6.jpg"><img class="size-full wp-image-1768  " title="Sarma_Acelgas_6" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/03/Sarma_Acelgas_6.jpg" alt="" width="280" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">6. Pelar l&#39;all i tallar en daus menuts. Una vegada finalitzada aquesta tasca, picar les passes en trossos del mateix grossor que la resta de verdures.</p></div>
<div id="attachment_1769" style="width: 290px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/03/Sarma_Acelgas_7.jpg"><img class="size-full wp-image-1769  " title="Sarma_Acelgas_7" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/03/Sarma_Acelgas_7.jpg" alt="" width="280" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">7. Barrejar el bulgur, la carn picada, la pastanaga, la ceba, l&#39;all, les passes i el julivert i salpebrar.</p></div>
<div id="attachment_1770" style="width: 290px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/03/Sarma_Acelgas_8.jpg"><img class="size-full wp-image-1770  " title="Sarma_Acelgas_8" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/03/Sarma_Acelgas_8.jpg" alt="" width="280" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">8. Estendre les fulles de bleda sobre una superfície llisa, neta i seca. Agregar una cullerada de preparat de carn i verdures i enrotllar imitant la forma d&#39;una croqueta.</p></div>
<div id="attachment_1771" style="width: 290px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/03/Sarma_Acelgas_9.jpg"><img class="size-full wp-image-1771  " title="Sarma_Acelgas_9" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/03/Sarma_Acelgas_9.jpg" alt="" width="280" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">9. Disposar els rotllets en una paella de base ampla que haurem cobert amb fulles de bleda. Afegir els daus de mantega, cobrir amb aigua i coure tapat i a foc lent uns 30 minuts.</p></div>
<div id="attachment_1772" style="width: 290px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/03/Sarma_Acelgas_10.jpg"><img class="size-full wp-image-1772  " title="Sarma_Acelgas_10" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/03/Sarma_Acelgas_10.jpg" alt="" width="280" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">10. Una vegada cuits els sarma, passar a un plat i reservar un got del líquid sobrant de les bledes per a l&#39;elaboració de la salsa.</p></div>
<div id="attachment_1798" style="width: 290px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/03/Sarma_Acelgas_111.jpg"><img class="size-full wp-image-1798  " title="Sarma_Acelgas_11" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/03/Sarma_Acelgas_111.jpg" alt="" width="280" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">11. Amb ajuda d&#39;unes varetes, barrejar el rovell d&#39;ou, el iogurt i el suc de mitja llima. Agregar la farina i, una vegada diluïda, abocar el brou de les bledes sobre aquest preparat, afegir l&#39;anet picat i batre.</p></div>
<div id="attachment_1774" style="width: 287px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/03/Sarma_Acelgas_12.jpg"><img class="size-full wp-image-1774    " title="Sarma_Acelgas_12" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/03/Sarma_Acelgas_12.jpg" alt="" width="277" height="198" /></a><p class="wp-caption-text">12. Dur a ebullició la salsa de iogurt sense parar de moure. Una vegada adquirisca la teixidura desitjada, retirar del foc i abocar sobre els rotllets de bleda i bulgur.</p></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.espaimenut.com/CA/2012/03/sarma-de-acelga-y-bulgur-un-plato-de-inspiracion-turca/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
