<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Espai Menut &#187; calamares</title>
	<atom:link href="http://www.espaimenut.com/tag/calamares/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.espaimenut.com</link>
	<description>Descubre todo lo que puedes hacer con tus hijos en Castellón y comarca</description>
	<lastBuildDate>Fri, 30 Sep 2022 10:35:07 +0000</lastBuildDate>
	<language>es-ES</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.8.1</generator>
	<item>
		<title>Calamares Rellenos: un plato nutritivo y con sorpresa</title>
		<link>http://www.espaimenut.com/2013/10/calamares-rellenos-un-plato-nutritivo-y-con-sorpresa/</link>
		<comments>http://www.espaimenut.com/2013/10/calamares-rellenos-un-plato-nutritivo-y-con-sorpresa/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 Oct 2013 23:53:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ainhoa Boix (conlosnanos.com)]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina divertida]]></category>
		<category><![CDATA[PortadaDer]]></category>
		<category><![CDATA[calamares]]></category>
		<category><![CDATA[calamares rellenos]]></category>
		<category><![CDATA[calamars]]></category>
		<category><![CDATA[calamars farcits]]></category>
		<category><![CDATA[cocina para niños]]></category>
		<category><![CDATA[cuina per a xiquets]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.espaimenut.com/?p=4254</guid>
		<description><![CDATA[Los niños son como los adultos: se cansan de comer siempre lo mismo. Por eso, de vez en cuando no viene mal dedicarle un poco más de tiempo a la cocina y elaborar un plato con aquellos ingredientes que necesitan &#8230; <a href="http://www.espaimenut.com/2013/10/calamares-rellenos-un-plato-nutritivo-y-con-sorpresa/">Sigue leyendo <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Los niños son como los adultos: se cansan de comer siempre lo mismo. Por eso, de vez en cuando no viene mal dedicarle un poco más de tiempo a la cocina y elaborar un plato con aquellos ingredientes que necesitan los nanos para su crecimiento pero con la estética que buscan los adultos para su deleite. Como estos <strong><em>Calamares Rellenos</em></strong>, una comida que contiene pescado, carne y verduras pero que<span id="more-4254"></span> se presenta de forma diferente: con el cefalópodo marino como protagonista, el pimiento rojo, la ternera y el cerdo como elementos sorpresa y una riquísima salsa de tomate para mojar.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/09/Calamares.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4255" title="Calamares" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/09/Calamares.jpg" alt="" width="450" height="350" /></a></p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<p><strong></strong>10 calamares medianos y limpios.<br />
140 gramos de cebolla (100 gramos para la salsa y 40 gramos para el relleno del calamar).<br />
40 gramos de pimiento rojo.<br />
2 dientes de ajo (1 ajo y medio para la salsa y 1/2  para el relleno del calamar).<br />
150 gramos de carne picada de ternera y cerdo.<br />
10 gramos de pan hidratado en leche.<br />
1 huevo mediano.<br />
1 cucharadita de perejil.<br />
200 gramos de tomate triturado.<br />
50 gramos de vino blanco.<br />
10 palillos mondadientes.<br />
Sal, pimienta y aceite de oliva.</p>
<p>La preparación de los Calamares Rellenos de Carne no es en absoluto difícil, pero sí algo laboriosa en comparación con otros platos. Primero, y una vez limpios los calamares e hidratado el pan con un poco de leche, procederemos al preparado de las hortalizas: pelaremos la cebolla y el ajo y los picaremos en ciselé, es decir, en dados de aproximadamente un milímetro de grosor. Haremos lo mismo con el pimiento rojo: lo lavaremos y cortaremos en porciones del mismo tamaño.</p>
<p>Finalizada esta tarea, nos centraremos en el relleno del calamar: picaremos las patas en trozos de, más o menos, un milímetro de grosor y los mezclaremos con 40 gramos de cebolla, la mitad de un diente de ajo, el pimiento rojo, la carne picada de cerdo y ternera, el pan, el huevo y el perejil. Introduciremos la mezcla en una manga pastelera y, con ayuda de este utensilio, rellenaremos cada uno de los calamares y los sellaremos con un palillo mondadientes.</p>
<p>Después, pondremos a calentar una cucharada de aceite de oliva en una sartén de base ancha y, una vez alcanzada la temperatura deseada, doraremos en ella los calamares. Retiraremos del fuego y reservaremos en un plato.</p>
<p>En la misma sartén y con el aceite sobrante, pocharemos la cebolla y, una vez lista, añadiremos el ajo y lo rehogaremos. Verteremos el vino, dejaremos evaporar y añadiremos el tomate triturado. Cuando la salsa haya reducido un poco, añadiremos los calamares, salpimentaremos y coceremos hasta que estén tiernos. Si lo deseamos y para que su textura sea más agradable, licuaremos la salsa y mojaremos los calamares, ya sin palillos, con ella.</p>
<div id="attachment_4257" style="width: 280px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/09/Calamares1.jpg"><img class="size-full wp-image-4257  " title="Calamares1" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/09/Calamares1.jpg" alt="" width="270" height="193" /></a><p class="wp-caption-text">1. Una vez limpios los calamares y hidratado el pan, pelar y cortar la cebolla y el ajo en dados de, más o menos, un milímetro de grosor. Hacer lo mismo con el pimiento rojo: lavar y picar en trozos del mismo tamaño que el resto de ingredientes.</p></div>
<div id="attachment_4258" style="width: 290px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/09/Calamares2.jpg"><img class="size-full wp-image-4258 " title="Calamares2" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/09/Calamares2.jpg" alt="" width="280" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">2. Picar las patas de calamar en dados de un milímetro de grosor.</p></div>
<div id="attachment_4259" style="width: 290px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/09/Calamares3.jpg"><img class="size-full wp-image-4259 " title="Calamares3" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/09/Calamares3.jpg" alt="" width="280" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">3. En un bol, mezclar las patas de calamar con la carne picada de cerdo y ternera, 100 gramos de cebolla, mitad de un diente de ajo, el pimiento rojo, el pan, el huevo y el perejil.</p></div>
<div id="attachment_4260" style="width: 290px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/09/Calamares4.jpg"><img class="size-full wp-image-4260 " title="Calamares4" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/09/Calamares4.jpg" alt="" width="280" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">4. Agregar el perejil picado a a la mezcla y volver a mezclar.</p></div>
<div id="attachment_4261" style="width: 290px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/09/Calamares5.jpg"><img class="size-full wp-image-4261 " title="Calamares5" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/09/Calamares5.jpg" alt="" width="280" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">5. Con ayuda de una manga pastelera, rellenar los calamares y sellar con palillos mondadientes.</p></div>
<div id="attachment_4262" style="width: 290px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/09/Calamares6.jpg"><img class="size-full wp-image-4262 " title="Calamares6" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/09/Calamares6.jpg" alt="" width="280" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">6. En una sartén de base ancha, calentar una cucharada de aceite de oliva y dorar en ella los calamares. Reservar en un plato hasta que la salsa de tomate esté casi lista.</p></div>
<div id="attachment_4263" style="width: 290px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/09/Calamares7.jpg"><img class="size-full wp-image-4263 " title="Calamares7" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/09/Calamares7.jpg" alt="" width="280" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">7. En ese mismo recipiente, pochar la cebolla y, una vez lista, añadir el ajo y el vino. Dejar evaporar el licor, agregar el tomate triturado y cocer todos los ingredientes a fuego lento.</p></div>
<div id="attachment_4264" style="width: 290px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/09/Calamares8.jpg"><img class="size-full wp-image-4264 " title="Calamares8" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2012/09/Calamares8.jpg" alt="" width="280" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">8. Cuando la salsa de tomate haya reducido un poco, agregar los calamares, salpimentar y cocinar hasta que estén tiernos.</p></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.espaimenut.com/2013/10/calamares-rellenos-un-plato-nutritivo-y-con-sorpresa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
