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	<title>Espai Menut &#187; crêpes de espinacas con pollo</title>
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	<description>Descubre todo lo que puedes hacer con tus hijos en Castellón y comarca</description>
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		<title>Crêpes de espinacas con pollo, champiñones y queso azul</title>
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		<pubDate>Mon, 18 Jul 2022 19:46:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ainhoa Boix (conlosnanos.com)]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina divertida]]></category>
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		<category><![CDATA[Por edades]]></category>
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		<description><![CDATA[Muchos ingredientes, pero poco trabajo. Este es el objetivo de las Crêpes de espinacas con pollo, champiñones y queso azul que os proponemos hoy: que los nanos coman bien pero que los padres no pasen horas encerrados en la cocina. &#8230; <a href="http://www.espaimenut.com/2022/07/crepes-de-espinacas-con-pollo-champinones-y-queso-azul/">Sigue leyendo <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Muchos ingredientes, pero poco trabajo. Este es el objetivo de las<strong><em> Crêpes de espinacas con pollo, champiñones y queso azul</em> </strong>que os proponemos hoy: que los nanos coman bien pero que los padres no pasen horas encerrados en la cocina. Y más ahora que llega el buen tiempo y las ganas de aire libre y socializar aumentan. Si no os lo creéis, tan sólo debéis echarle un vistazo al paso a paso de su elaboración: sencillo y rápido. El resultado: un plato riquísimo tanto para padres como para niños.<span id="more-6200"></span></p>
<p><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2013/04/crepes_1052_opt.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-6224" title="Crepes espinacas con pollo, champiñones y queso azul" alt="" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2013/04/crepes_1052_opt.jpg" width="625" height="343" /></a></p>
<p>125 gramos de harina de trigo.<br />
2 Huevos.<br />
250 gramos de leche entera.<br />
25 gramos de mantequilla y un poco más para untar la sartén donde se cocinarán.<br />
80 gramos de espinacas frescas.<br />
1 cucharadita de azúcar.<br />
1 cucharadita de sal.<br />
1 cucharada de Coñac o de Cointreau<br />
240 gramos de pechuga de pollo.<br />
100 gramos de cebolla.<br />
200 gramos de champiñones.<br />
40 mililitros de vino blanco.<br />
400 mililitros de nata.<br />
80 gramos de queso azul (la cantidad de queso azul es orientativa, variará en función del gusto del niño por este tipo de queso).<br />
Queso rallado para espolvorear sobre las crêpes.<br />
Aceite de oliva, sal y pimienta.</p>
<p>No señor, no mentimos. Este plato es fácil y rápido de preparar. Fijaos. Primero, pesaremos la harina, la leche, la mantequilla y las espinacas y, después, introduciremos estos ingredientes en un recipiente y los mezclaremos con los huevos, la sal, el azúcar y el licor ayudándonos de un robot de cocina. Filmaremos la mezcla y la dejaremos reposar hasta que el relleno de las crêpes esté listo.</p>
<p>Finalizada esta tarea, pelaremos y cortaremos la cebolla en dados de aproximadamente 5 milímetros; limpiaremos los champiñones y laminaremos procurando que el grosor de los mismos no exceda al de la cebolla, y trocearemos la pechuga de pollo. Calentaremos aceite de oliva en una sartén y, cuando éste alcance la temperatura deseada, pocharemos la cebolla a fuego lento. Acto seguido, agregaremos el pollo y, una vez dorado, los champiñones. Cuando el agua que desprenden estos hongos se haya reducido, añadiremos el vino blanco, dejaremos evaporar, salpimentaremos y reservaremos.</p>
<p>En una sartén diferente, verteremos la nata, llevaremos a ebullición, agregaremos el queso azul y, cuando éste se haya derretido, retiraremos del fuego. Mezclaremos un poco de la salsa de queso azul con el pollo, los champiñones y la cebolla y reservaremos el resto para cubrir las crêpes.</p>
<p>Después, fundiremos un poco de mantequilla en una sartén antiadherente que, previamente, habremos calentado en el fuego y, con ayuda de un papel, untaremos el fondo y las paredes del recipiente con ella. Verteremos un poco de la masa de crêpes en la sartén y esparciremos bien para que la pasta quede fina y ancha y, una vez cuajada, daremos la vuelta, dejaremos cocer un poco más y extraeremos del fuego.</p>
<p>Repetiremos el mismo procedimiento hasta que la masa se haya terminado y, entonces, rellenaremos cada crêpe con un poco de mezcla de pollo, champiñón y queso azul. Dispondremos los rollos en un recipiente para hornear, cubriremos con la salsa de queso azul, espolvorearemos un poco de queso rallado por encima y hornearemos a 180º con la opción <em>grill</em> hasta que la superficie se haya dorado. Acto seguido, retiraremos del horno y emplataremos.</p>
<div id="attachment_6202" style="width: 290px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2013/04/CREPES_ESPINACAS_1.jpg"><img class="size-full wp-image-6202 " title="CREPES_ESPINACAS_1" alt="" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2013/04/CREPES_ESPINACAS_1.jpg" width="280" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">1. Pesar la harina, la mantequilla y la leche.</p></div>
<div id="attachment_6203" style="width: 290px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2013/04/CREPES_ESPINACAS_2.jpg"><img class="size-full wp-image-6203 " title="CREPES_ESPINACAS_2" alt="" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2013/04/CREPES_ESPINACAS_2.jpg" width="280" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">2. Mezclar la mantequilla, la harina, la leche, los huevos, la sal, el azúcar y el licor con ayuda de un robot de cocina o, en su defecto, a mano y haciendo servir varillas.</p></div>
<div id="attachment_6209" style="width: 290px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2013/04/CREPES_ESPINACAS_3.jpg"><img class="size-full wp-image-6209 " title="CREPES_ESPINACAS_3" alt="" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2013/04/CREPES_ESPINACAS_3.jpg" width="280" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">3. Agregar las espinacas frescas, que previamente habremos pesado, a la masa de crêpes y triturar. Reservar hasta que el relleno de pollo, cebolla y champiñones y la salsa de queso azul esté lista.</p></div>
<div id="attachment_6210" style="width: 290px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2013/04/CREPES_ESPINACAS_4.jpg"><img class="size-full wp-image-6210 " title="CREPES_ESPINACAS_4" alt="" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2013/04/CREPES_ESPINACAS_4.jpg" width="280" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">4. Pelar y cortar la cebolla en dados no superiores a los 5 milímetros de grosor.</p></div>
<div id="attachment_6211" style="width: 290px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2013/04/CREPES_ESPINACAS_5.jpg"><img class="size-full wp-image-6211 " title="CREPES_ESPINACAS_5" alt="" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2013/04/CREPES_ESPINACAS_5.jpg" width="280" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">5. Limpiar los champiñones y laminarlos, intentando que su grosor no sea mayor que el de la cebolla.</p></div>
<div id="attachment_6212" style="width: 290px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2013/04/CREPES_ESPINACAS_6.jpg"><img class="size-full wp-image-6212 " title="CREPES_ESPINACAS_6" alt="" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2013/04/CREPES_ESPINACAS_6.jpg" width="280" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">6. Cortar las pechugas de pollo en dados no muy grandes para facilitar el emplatado y su posterior degustación.</p></div>
<div id="attachment_6213" style="width: 290px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2013/04/CREPES_ESPINACAS_7.jpg"><img class="size-full wp-image-6213 " title="CREPES_ESPINACAS_7" alt="" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2013/04/CREPES_ESPINACAS_7.jpg" width="280" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">7. Calentar aceite de oliva en una sartén y, cuando alcance la temperatura deseada, pochar la cebolla a fuego lento. Después, agregar el pollo y dorar.</p></div>
<div id="attachment_6214" style="width: 290px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2013/04/CREPES_ESPINACAS_8.jpg"><img class="size-full wp-image-6214 " title="CREPES_ESPINACAS_8" alt="" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2013/04/CREPES_ESPINACAS_8.jpg" width="280" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">8. Añadir los champiñones a la mezcla de cebolla y pollo y, cuando el agua de estos hongos se haya reducido, agregar el vino blanco. Una vez evaporado el alcohol, salpimentar, retirar del fuego y reservar.</p></div>
<div id="attachment_6215" style="width: 290px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2013/04/CREPES_ESPINACAS_9.jpg"><img class="size-full wp-image-6215 " title="CREPES_ESPINACAS_9" alt="" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2013/04/CREPES_ESPINACAS_9.jpg" width="280" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">9. En otra sartén, verter la nata, llevar a ebullición y añadir el queso azul. Cuando éste se haya derretido, retirar del fuego y mezclar una pequeña parte con el pollo, los champiñones y la cebolla.</p></div>
<div id="attachment_6216" style="width: 290px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2013/04/CREPES_ESPINACAS_10.jpg"><img class="size-full wp-image-6216 " title="CREPES_ESPINACAS_10" alt="" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2013/04/CREPES_ESPINACAS_10.jpg" width="280" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">10. Calentar una sartén antiadherente, fundir en ella un poco de mantequilla y esparcir con ayuda de papel de cocina por las paredes y fondo del recipiente.</p></div>
<div id="attachment_6217" style="width: 290px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2013/04/CREPES_ESPINACAS_11.jpg"><img class="size-full wp-image-6217 " title="CREPES_ESPINACAS_11" alt="" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2013/04/CREPES_ESPINACAS_11.jpg" width="280" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">11. Verter un poco de masa de crêpes en la sartén y esparcir bien para que la masa quede fina y amplia. Una vez cuajada, dar la vuelta, dejar cocer un poco más y retirar del fuego. Repetir este proceso hasta que la mezcla se haya terminado.</p></div>
<div id="attachment_6218" style="width: 290px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2013/04/CREPES_ESPINACAS_12.jpg"><img class="size-full wp-image-6218 " title="CREPES_ESPINACAS_12" alt="" src="http://www.espaimenut.com/wp-content/uploads/2013/04/CREPES_ESPINACAS_12.jpg" width="280" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">12. Rellenar cada crêpe con un poco de mezcla de pollo, champiñones y queso azul. Disponerlas en un recipiente para hornear, cubrirlas con salsa de queso azul y espolvorear por encima un poco de queso rallado. Introducir en el horno que previamente habremos calentado a 180º, elegir la opción grill y dejar dorar la superficie. Extraer del fuego y emplatar.</p></div>
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