Cocina divertida, News

Una perfecta (y colorida) tarta

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Chocolate (mucho chocolate), bizcocho (mucho bizcocho) y colores, ¡muchos colores! Os traemos una propuesta fácil de hacer y deliciosa. La combinación entre la coca de yogur, las barras de Kit-Kat y los coloridos cacahuetes de chocolate convierten esta tarta en toda una tentación Sigue leyendo

Deportes y salud, News

¿Cómo cuidar la salud visual de los niños?

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El cuidado de la vista es fundamental en todas las etapas de la vida. Pero si hay una etapa en la que es decisiva es en los primeros años. Para solucionar dudas sobre cuándo es recomendable llevar a nuestros hijos a su primera revisión visual o cómo saber si tiene un problema de la vista desde Espai menut hemos hablado con Gonzalo Muñoz, oftalmólogo de la Clínica Baviera de Castellón, quién nos da unas recomendaciones y pautas para una mejor salud visual de los más pequeños de la casa. Sigue leyendo

Deportes y salud, News

Cómo afrontar los miedos infantiles

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“No apagues la luz”, “quédate conmigo un ratito más”, “acompáñame a la habitación que el pasillo es muy largo”… son algunas de las frases que en algunas ocasiones hemos oído a nuestros pequeños y que poco a poco hemos ido resolviendo fomentándoles seguridad en ellos mismos. Son los miedos infantiles que no nos deben preocupar demasiado si con nuestra ayuda y confianza, vemos que van superándolos. Sigue leyendo

Fiestas, Newsp, Por edades, Portada, Todos los públicos

Programa infantil Magdalena 2019

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¿Alguna vez te has puesto a pensar en la cantidad de cosas que puedes hacer con tus hijos e hijas durante las fiestas de la Magdalena? Nosotrxs sí, por eso hemos recopilado todos aquellos eventos dirigidos al público familiar e infantil, desde la programación oficial hasta la de gaiatas, collas…, para que no os perdáis ni una del 23 al 31 de marzo en Castellón. Sigue leyendo

Cocina divertida, News

Un pastel, de macarrones

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Nos metemos en la cocina con un plato sencillo, pero muy original. Y, ¿cómo? Rediseñando el concepto de un plato de macarrones. Muchas veces nos sucede que las comidas se nos hacen repetitivas, y parece que semana tras semanas estamos comiendo siempre lo mismo. Una buena manera de acabar con el aburrimiento de la comida y de seguir tomando alimentos necesarios, como en este caso la pasta Sigue leyendo

Castellón, Escapadas, Por edades, Todos los públicos

Vía verde Ojos Negros: una ruta en bici idónea para realizar en familia

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Entre los destinos familiares para organizar una salida familiar al aire libre, la Vía Verde de Ojos Negros, en la comarca del Alto Palancia a caballo entre las provincias de Castellón y Valencia, posiblemente sea una de las rutas de bicicleta más bellas y recomendables. Hablamos de un recorrido asentado junto a una antigua vía de tren de unas minas y que en 2002 se comenzó a rehabilitar como espacio natural de primer orden. Sigue leyendo

Cocina divertida, News

Salchispaguetti: Un lío divertido

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Seguro que has visto miles de veces este plato en Internet, pero… ¿Es posible hacer una combinación entre salchichas y espaguetis? ¿Será fácil de preparar? ¿Quedará tan apetitoso como en la imagen? En Espai Menut lo hemos probado y sí, es una receta muy fácil y rápida de realizar, con Sigue leyendo

Danza, Juegos y talleres, Música, Por edades, Teatro, Todos los públicos

Del Teatro Principal de Castelló a las nubes

El Bosque de Grimm

Teatro, danza, títeres, arte y talleres. La Motxilla Cultural, la programación didáctica* del Institut Valencià de Cultura (IVC) de Castellón anuncia la programación de otoño con diferentes propuestas muy interesantes Sigue leyendo

Cocina divertida, News

Cómo decorar la mesa en Navidad de forma divertida y original

Este mes de diciembre en la sección de Cocina Divertida de Espai Menut no vamos a proponeros ninguna receta para realizar con los niños, ya que en esta época la cocina es el lugar más estresante y agobiante, donde los pequeños poco pueden ayudarnos. Pero tenemos una idea para que se diviertan en la cocina y puedan ayudarnos Sigue leyendo