clc3adnica-baviera-nic3b1os_opt
Esports i salut | News

Com cuidar la salut visual dels xiquets?

La cura de la vista és fonamental en totes les etapes de la vida. Però si hi ha una etapa en la qual és decisiva és en els primers anys. Per a solucionar dubtes sobre quan és recomanable portar als nostres fills a la seua primera revisió visual o com saber si té un problema de la vista des de Espai menut hem parlat amb Gonzalo Muñoz, oftalmòleg de la Clínica Baviera de Castelló, qui ens dóna unes recomanacions i pautes per a una millor salut visual dels més xicotets de la casa. Segueix llegint

Etiquetat , , , , |
Castelló | Esports i salut | Escapades | Jocs i tallers

Escoles d’estiu 2020. Diversió amb seguretat en els temps de la COVID-19

L’estiu està molt propo, i xiquets i xiquetes tenen una àmplia oferta d’escoles estiuenques per a relacionar-se amb altres, divertir-se, aprendre i fer esport…. a pesar de la COVID-19. Segueix llegint

Etiquetat , , , , , , , , , | Deixa un comentari
Esports i salut

Un estiu segur en les escoles d’estiu: quines mesures s’han d’implementar?

La Conselleria de Sanitat ha determinat per als municipis de la Comunitat Valenciana un protocol sanitari per al desenvolupament de les escoles d’estiu. Aquest document que ens fa arribar l’Associació Valenciana d’Empreses Culturals i d’Oci Educatiu (AVECOE) recomana una sèrie de mesures de seguretat per a minimitzar el risc de contagi, tant dels monitors com dels xiquets i xiquetes de les escoles d’estiu. El

Segueix llegint

Etiquetat , , , , , | Deixa un comentari
Esports i salut

Vanesa Martínez (Desmadradas): “Hi ha molta exigència amb la maternitat; amb el confinament sembla que les mares han de ser Mary Poppins”

Somos Desmadradas és un espai pensat per a l’atenció de les mares i Vanesa Martínez, psicòloga en l’Institut de Teràpia Gestalt de Castelló, la seua impulsora. Parlem amb ella per a analitzar i reflexionar sobre esta nova situació que ha provocat la crisi sanitària i el confinament: conciliació personal i laboral, Segueix llegint

Esports i salut

Pascual Benet (psicòleg): “Aconseguirem superar el confinament amb voluntat i positivisme”

El confinament a casa per a contindre l’epidèmia del coronavirus (COVID-19) suposa afrontar una situació inèdita per a tothom, però especialment delicada per a alguns col·lectius, com els menors. Estem vivint una crisi sanitària que ens ha enxampat per sorpresa. Però estem preparats psicològicament per a aquesta situació? com podem superar-ho?… Segueix llegint

Esports i salut | Jocs i tallers

Pau Monfort (CEIP Cervantes), les claus per a la quarantena: “Es necessari que hi haja bon ambient i organització en casa”

L’estat d’alarma decretat pel Govern com a mesura preventiva per a evitar l’avanç del coronavirus (COVID-19) i, per tant, la quarantena, ha obligat als centres educatius a tancar les seues portes, per la qual cosa l’alumnat ja no pot acudir a classe i ha de quedar-se a casa. Una situació excepcional que Segueix llegint
Esports i salut

Usos i abusos del xumet

L’ús del xumet sempre ha sigut un tema molt discutit per especialistes i professionals generant dubtes sobre les seues possibles conseqüències. Se sap que la succió és una necessitat primària en el bebè que se sadolla a través de l’alimentació materna o del biberó. De fet, hi ha estudis que afirmen que quan la succió es realitza correctament, s’estimula la musculatura facial i s’afavoreix el creixement harmònic de la cara. Segueix llegint

Esports i salut

Rebeca Gimeno (monitora d’esport): “Fer exercici junts a casa és un moment de diversió en família”

Encara que a vegades puga paréixer pràcticament impossible, haver d’estar a casa no ha de ser una excusa per a no fer exercici i mantindre’ns en forma. Però, sobretot, també com a ferramenta per a passar temps en família, aclarir la ment i activar el cos. Com podem fer exercici a casa? Com evitar el sedentarisme? Segueix llegint

Esports i salut

Com afrontar les pors infantils

“No apagues la llum”, “queda’t amb mi una estona més”, “acompanya’m a l’habitació que el passadís és molt llarg”… són algunes de les frases que en algunes ocasions hem sentit als nostres xicotets i que a poc a poc hem anat resolent fomentant-los seguretat en ells mateixos. Són les pors infantils que no ens han de preocupar massa si amb la nostra ajuda i confiança, veiem que van superant-los. Segueix llegint

Esports i salut

Un esmorzar amb Carlos Casabona

El Doctor Carlos Casabona, llicenciat en Medicina i Cirurgia, especialista en Pediatria i expert en nutrició infantil i salut, ens va ensenyar en la seua última visita a Castelló a desdejunar. I encara que pensàvem que ja sabíem fer-ho Segueix llegint